ما هي شهوة المرأة؟ وما هو الفرق بينها وبين الرغبة؟ ومتى تزيد الشهوة الجنسية عند المرأة؟ ومتى تقل؟ وما هي علامات زيادتها؟ وما الطرق والوصفات الطبيعية لزيادتها؟ إذا كانت هذه الأسئلة تدور في ذهنك سيدتي فموقع عافيتك يقدم لك إجابات هذه الأسئلة.
ما الشهوة عند المرأة؟
الشهوة هي عبارة عن حالة من الإثارة والتركيز على مُحفّز معين.
في هذا المقال نتكلم عن الشهوة الجنسية بشكل مفصل وتعني الإثارة الجنسية للمرأة، والتي يصاحبها الكثير من التغيرات الفسيولوجية في الجسم.
ما الفرق بين الرغبة الجنسية والشهوة؟
عادة تشير الرغبة إلى إرادة الجنس عاطفيًا، بينما تشير الشهوة الجنسية إلى بعض التغيرات الفسيولوجية على مستوى وظائف الجسم، والتي تحدث أثناء الإثارة الجنسية.
متى تزيد شهوة المرأة؟
قد تزداد الشهوة الجنسية عند المرأة لعدة أسباب نذكر بعضها على الشكل التالي:
الأسباب المتعلقة بالجهاز التناسلي: إذ تتغيّر الهرمونات مع مرور الأيام في فترة الطمث فتتغير معها الشهوة:
- بعض السيدات تزداد لديهن الشهوة الجنسية في منتصف دورة الطمث، أي قبل مجيء فترة الدورة الشهرية بنحو 14 يومًا والذي يوافق فترة التبويض فتزيد عملية الخصوبة وتكون الفرص مهيأة للحمل، فتزداد الشهوة الجنسية تعزيزًا لفرص الحمل.
- بعض السيدات يزداد إحساسها بالنشوة الجنسية قبل الدورة الشهرية مباشرة، إذ يمتلئ الحوض بالسوائل، ما يعزّز الشعور بالشهوة الجنسية.
- بعض السيدات تزداد لديهنّ الشهوة أثناء الدورة الشهرية، إذ يعمل تدفّق الدم كمزلق طبيعي يزيد من الرغبة الجنسية.
- عند امتلاء المثانة: فتجاوز المهبل والبظر مع مجرى البول في الحوض يضغط على المناطق الحساسة عند امتلاء المثانة، والذي قد يسبب الشعور بالشهوة الجنسية.
- الحمل: إذ تتغيّر الهرمونات ما يتبعه تغيّر على مستوى الشهوة صعودًا وهبوطًا.
- بعض الأطعمة: قد تزيد بعض الأنواع من الأطعمة من الشهوة كما سيأتي لاحقًا.
متى تقل الشهوة الجنسية لدى المرأة؟
قد تقل الشهوة في الظروف الآتية:
- التغيرات الجسدية وانخفاض على مستوى الهرمونات في الجسم قد تساعد في تقليل الشهوة الجنسية عند المرأة خاصة في هذه الحالات:
- الإجهاض.
- الولادة.
- الرضاعة.
- قبل مرحلة انقطاع الطمث.
- عند انقطاع الطمث.
- الاكتئاب والحالة المزاجية السيئة .
- مرض السكري.
- أمراض الغدة الدرقية تؤثر على مستوى الهرمونات الجنسية والتي بدورها تؤثر في الشهوة لدى المرأة.
ما علامات زيادة الشهوة عند المرأة؟
تظهر بعض العلامات الجسدية كرد فعل للشهوة الجنسية عند المرأة، وتتضمّن ما يلي:
- زيادة معدل ضربات القلب، كما يرتفع ضغط الدم ايضا.
- توسع الأوعية الدموية في الجسم، وتمدّد تلك المغذّية للمناطق التناسلية.
- الشعور ببلل على مستوى المهبل وكذلك الفرج، من أجل المساعدة على ترطيب المناطق التناسلية.
- تنتفخ بعض الأجزاء من الفرج مثل الأشفار والبظر، بسبب زيادة التغذية الدموية لهذه المناطق.
- قد تتمدد القناة المهبلية.
- يصبح الثدي ممتلئًا بشكل كبير وقد تنتصب الحلمات.
طرق طبيعية لزيادة الشهوة للمرأة
والآن عزيزتي كيف نساهم في زيادة الشهوة الجنسية بطرق طبيعية؟
- بعض الأكلات قد تزيد من الرغبة الجنسية للمرأة مثل:
- الفواكه: كالموز والأفوكادو والتين، فهي أطعمة غنية بالفيتامينات المفيدة والمعادن، تزيد من تدفق الدم للأعضاء التناسلية فيالجسم ودعم الحياة الطبيعية والصحية.
- الشوكولاتة: على مر العصور عُدّت الشكولاتة رمزًا للمتعة والرغبة الجنسية بتحسينها للحالة المزاجية وزيادة هرمون السعادة في الجسم.
- بعض التوابل والأعشاب: صدّقي عزيزتي أو لا تصدقي، بالثوم من بين الأطعمة المحسنّة للشهوة الجنسية عند المرأة باحتوائه على كميات كبيرة من الأليسين الذي يزيد من تدفق الدم للأعضاء التناسلية، والريحان الذي يحفز الحواس، والحلبة والفلفل الحار والزعفران.
- بعض الأطعمة المختلفة: كالعسل والمكسرات كالفستق والمحار.
- الثقة بالنفس والرضا عن شكل الجسم والحياة الصحية وممارسة التمارين الرياضية، تشكّل حافزًا قويًا للاستمتاع بالحياة.
- التقليل من الضغط والإجهاد وإعطاء النفس وقتًا كافيًا للراحة وتأمل، يجعلك صافية الذهن مستمتعة بجمال الحياة متقدة الحواس.
- النوم الجيد وأخذ قسط كافي من الراحة يجدّد من نشاطك ويساعدك على الهدوء والتركيز.
متى تشتهي المرأة الرجل؟
أثناء فترة التبويض بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجيسترون في الجسم لدى المرأة، فإن فترة التبويض لدى المرأة هي أفضل الأوقات التي تزداد فيها الشهوة الجنسية عند النساء.
ما هي علامات الشهوة عند المرأة؟
تظهر علامات الرغبة الجنسية والتفكير في الجنس على المرأة عن طريق: الحديث عن ما يتعلق بالجنس، مثل الجماع والإنتصاب، ونشوة الجماع. الرغبة في الإنجاب، لأنه يتم عن طريق ممارسة الجنس، النظرات الخجولة أو الشهوانية لشخص ما. الخجل الشديد لمجرد ذكر الموضوع.
ما هو السن الذي تزداد فيه شهوة المرأة؟
في عمر الثلاثينات ترتفع الرغبة الجنسية لدى النساء في هذه المرحلة العمرية بشكل كبير، فقد وُجد أن الرغبة الجنسية لدى النساء ما بين الـ 27 و45 من العمر تزداد وتصبح المرأة أكثر نشاطًا.
ما هي نسبة الشهوة عند المرأة؟
تتميز النساء عمومًا بالشهوة والرغبة الجنسية التراكمية باستثناء الدافع الجنسي المتزايد الذي يشعر به بعضهن أثناء فترة الإباضة، حيث تتأثر الشهوة الجنسية لدى النساء بمزيج بين مستوى هرمون الاستروجين ومستوى هرمون التستوستيرون في الجسم، والجدير بالعلم أن هرمون الذكورة يتجسد فقط بنسبة 3% منه لدى النساء مقارنة بمستواه العالي لدى الرجال.
ما هي نقطة ضعف المرأة في الفراش؟
أسفل الظهر: تنظم منطقة أسفل الظهر إلى قائمة نقاط الضعف في جسم المراة، لذا تدليك هذه المنطقة جيدا يخلّصها من التعب ويزيل عنها الشعور بالتوتر، ويحضرها ايضا بقوة للعلاقة الحميمة.
لماذا ينظر الرجل لصدر المرأة في الفراش؟
ينظر الرجل لصدر المرأة من أجل الجنس ومن أجل تفحص جسد المرأة لإثارة رغبته الجنسية قد يكون أحد تفسيرات كيف ينظر الرجل للمرأة، فالرجل أحيانا يجد متعة كبيرة في تفحص جسم المرأة وتخيله في ذهنه، على اعتبار أنه متنفس يعبر به عن رغباته للمرأة.
علاج الشهوة الجنسية المستمرة عند النساء
عندما تشعر المرأة بأنها تعاني من الرغبة الجنسية المستمرة تؤثر على حياتها، يمكنها علاج هذه المشكلة بأحد الطرق التالية:
مراجعة طبيب أو أخصائي جنسي من اجل مساعدتها في استكشاف أفكارها، ومشاعرها، ورغباتها حول ممارسة الجنس.
الإلهاء وإشغال النفس، حيث يمكن للمرأة تشتيت تفكيرها بأمور أخرى غير جنسية، وتوجيه طاقاتها إلى أمور مفيدة.
ممارسة اليوغا والتأمل.
التحدث إلى الشريك من أجل إشباع الرغبات الجنسية بطرق متفق عليها.
الحصول على مساج من حين لآخر من أجل تعزيز الاسترخاء.
وختامًا نرجو أن نكون قد أجبنا عن التساؤلات التي تتردد في ذهنك عن معنى الشهوة الجنسية واستجابة الجسم لها ومتى تزيد الشهوة عند المرأة وبعض الطرق والوصفات الطبيعية لتحقيق ذلك.
ونتمنى حقا ان يكون مقالنا هذا قد نال اعجابك وان تكون استفدت منه الكثير من المعلومات المهمة.
لا تنسى مشاركة هذا المقال على مواقع التواصل الاجتماعي مع اصدقائك وأقاربك واحبابك.
لقائنا يتجدد مرة اخرى على موقعك عافيتك.
