إن سرعة القذف هي قذف السائل المَنوي أسرع مما يجب، حيث إن المصطلح الذي تم تداوله في تعريف هذه الحالة هو مصطلح غير موضوعي ولكن المقصود به هو القذف أو القذف الذي يحدث قبل أو مع بداية الجماع ودون الوصول إلى النشوة الجنسية مع شريك الحياة، حيث أن الزمن المتعارف عليه كزمن طبيعي لحدوث عملية القذف يتراوح بين 2 – 10 دقائق من بدء الجماع، اذن كيف يمكن تاخير القذف ساعه؟.
القذف السريع أو سرعة القذف يُعد إحدى المشكلات الجنسية الأكثر شيوعًا بين الرجال، حيث تُظهر الأبحاث العلمية المختلفة أن 10% – 30% من الرجال يعانون من هذه الظاهرة خلال مرحلة معينة من حياتهم.
ماهي أعراض سرعة القذف
إن العَرَض الرئيس هو في طبيعة الحال القذف السريع أي حدوث الدفق في وقت قبل المرغوب به من قبل الزوجين، كما يجب التنويه إلى أن القذف السريع يحدث أيضًا عند الاستمناء وليس وقت الجماع فقط.
يمكن وصف الحالة بما يلي:
- قذف يحدث دائمًا أو تقريبًا خلال الدقيقة الاولى من الإيلاج.
- عدم القدرة على التحكم في تأخير القذف بعد الإيلاج.
- تأثير نفسي على الشخص، مثل: الشعور بالضيق، والإحباط، وتجنب الأوضاع الحميمة.
أسباب وعوامل خطر القذف السريع
إن الأسباب الرئيسية لسرعة القذف لا تزال مجهولة، ومن المعروف اليوم أن ظاهرة القذف السريع لا تحدث نتيجة لاضطراب النفسي فقط بل هنالك أيضًا عوامل خطر قد تؤدي للإصابة، وتشمل ما يلي:
1. عوامل نفسية
تشمل ما يأتي:
- الإحساس بالذنب والخجل
الذي يؤدي لإنهاء المضاجعة سريعا.
- العجز الجنسي
الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب و يرغبون بالوصول الى انتصاب سريع أو المحافظة على عملية الانتصاب خلال المضاجعة قد يصلون لنمط القذف الس.ريع
- القلق
يُعاني العديد من الرجال من اضطرابات قلق مختلفة منها ما يتعلق بهذه الحالة بصورة مباشرة ومنها ما يكون نابعًا من أمور أخرى مختلفة.
- مشكلات في العلاقات الزوجية
في حال ظهر اضطراب جديد بعد حالات من القذف السليم مع شركاء سابقين، فيُحتمل وجود صلة بين نوعية العلاقة الزوجية بين الزوجين وبين ظهور هذا الاضطراب الجديد.
2. عوامل بيولوجية
إن الرأي السائد اليوم بشكل كبير هو أنه في حال كان الاضطراب موجودًا بشكل دائم فهذا يدل على أن المشكلة هي بيولوجية، وتشمل العوامل البيولوجية ما يلي:
- مستويات هرمونات غير سليمة.
- مستويات ناقلات عصبية غير سليمة.
- ردود فعل غير سليمة على مستوى جهاز الدفق.
- اضطرابات على مستوى الغُدَّةِ الدَّرَقِيَّة.
- اضطرابات في غدة البروستاتا.
- اضطرابات على مستوى الجهاز العصبي المركزي.
- التوقف عن تناول المخدرات.
3. عوامل أخرى
تشمل ما يأتي:
- العَنانَة وعدم الانتصاب
في حال إصابة الشخص بمشكلات في عملية الانتصاب فإن المحاولة والرغبة بالوصول للانتصاب الجيد والمحافظة عليه تؤدي إلى سرعة القذف إثر التسرع اللا ارادي عند ممارسة الجنس.
- اضطرابات صحية مختلفة
وذلك مثل الإصابة ببعض المشكلات القلبية قادرة على التسبب بتسرع الشخص وقت ممارسة الجنس لدرجة تؤدي لحدوث قذف مبكر؛ وذلك بسبب الرغبة بإزالة العبء عن الأجهزة المصابة بشكل سريع.
- الضغط
إن الضغط النفسي يؤدي لعدم الهدوء وعدم القدرة على التركيز أثناء العلاقة الجنسية الأمر الذي يؤدي لسرعة القذف.
- أدوية
تؤدي بعض الأنواع من الأدوية أحيانًا لأعراض جانبية تسبب القذف المبكر.
مضاعفات سرعة القذف
في الغالب لا تكون المضاعفات صحية إنما مضاعفات نفسية واجتماعية، من أهمها ما يلي:
- الإحباط لدى الزوجين.
- التوتر غير الضروري.
- أزمات على مستوى العلاقة الزوجية على خلفية عدم الرضا عن العلاقة الجنسية.
- اضطرابات في الإخصاب عند المحاولات في الدخول الى الحمل.
تشخيص سرعة القذف
يمكن الاستعانة عند وجود مشكلات ضعف الانتصاب وعَنانَة عن طريق التشخيص باتباع الخطوات التالية:
- فحص هرمونات الذكورة التيستوستيرون في الدم بهدف تشخيص الحالة.
- فحص جسدي من قبل الطبيب المتخصص.
- السؤال عن التاريخ الطبي السابق للمريض وعمّا إذا كان يُعاني من هذه المشكلة من قبل.
علاج القذف المبكر
قد يتم علاج القذف المبكر بالدمج بين العلاج الجنسي والعلاج الدوائي والنفسي على الشكل الآتي:
1. العلاج الجنسي
- الاستمناء والقذف قبل الجماع
وذلك من اجل إطالة المدة حتى الدفق التالي، كما أن توجيه الطاقة الجنسية من الجنس إلى ألعاب جنسية مختلفة لا تشمل الجماع فقط قد يُخفف من التوتر الذي يرافق عملية الجماع.
- تقنية الضغط
عند الشعور باقتراب حدوث القذف يمكن الضغط فورا على العضو الذكري في مكان اتصال رأس القضيب بجسم القضيب نفسه، حيث أن الضغط الجسدي على العضو التناسلي يؤدي لتراجع خفيف في درجة الانتصاب ويمنع أيضًا القذف المبكر.
بعد عدة تمرينات ضغط مثل هذه خلال المضاجعة يمكن أن يحسّن الشعور بكيفية منع القذف من حالة القذف المبكر.
2. العلاج الدوائي
تستعمل العديد من أدوية الاكتئاب بالإضافة الى مراهم التخدير في علاج سرعة القذف وعلاج ضعف الانتصاب:
- مضادات الاكتئاب
إن القذف المتأخر هو عَرَض جانبي شائع لبعض الأدوية من عائلة مضادات الاكتئاب، لذلك فإن استعمال أدوية مضادة للاكتئاب قد يؤدي لتحسن في علاج القذف السريع.
توجد لهذه الأدوية عدة أعراض جانبية إضافية، من أهمها:
- الغثيان.
- جفاف الفم.
- النعاس.
- انخفاض الرغبة الجنسية.
- مراهم تخدير
تؤدي الكثير من مراهم التخدير الموضعي لفقدان الإحساس في العضو التناسلي وبهذه الطريقة تمنع القذف المبكر وتؤخر القذف، حيث أن الأعراض الجانبية لهذه المراهم هي انخفاض المتعة الجنسية والحساسية الموضعية احيانا.
3. العلاج النفسي
قد يؤدي العلاج النفسي لتخفيف القلق من الأداء، وتخفيف التوتر النفسي الذي يساهم بشكل كبير في حدوث القذف المبكر، حيث يتطلب علاج هذه المشكلة بشكل عام انفتاحًا كبيرًا ورغبة من طرف الزوجين.
الوقاية من القذف السريع
تشمل طرق الوقاية من سرعة القذف ما يأتي:
- استخدام واقي ذكري سميك من أجل المساعدة في تقليل الإحساس.
- أخذ نفسًا عميقًا من اجل إيقاف سرعة القذف التلقائية للجسم.
ماذا تفعل كي لا تقذف بسرعة؟
إليك أهم الطرق الفعالة في تأخير القذف عند الرجال في ما يأتي: تغيير التفكير بشيء آخر خلال ممارسة الجنس يعد طريقة فعالة لتأخير القذف السريع وعلاجه ايضا، تغيير الوضعية أو الأسلوب، تغيير العملية، وضع الرجل على الأرض، ممارسة تمارين لعضلات الأعضاء التناسلية، تغيير وتيرة التنفس، الضغط على العضو التناسلي، استخدام الحلقة المؤخرة.
ما هو افضل طريقة لتأخير القذف؟
تعد تقنية الضغط على القضيب افضل طريقة لتأخير القذف: يقوم بعض الرجال بالضغط على العضو الذكري عندما يشعرون باقتراب لحظة القذف، يساعدهم ذلك بشكل كبير في تأخير القذف من خلال تقليل الاستثارة الجنسية قبل بلوغ النشوة الجنسية، ويكون الضغط على المنطقة الواصلة ما بين رأس القضيب والقضيب نفسه لمدة تتراوح بين 10 إلى 20 ثانية تقريبا، ومن ثم التوقف عن ممارسة الجماع لمدة 30 ثانية.
ما هي المدة التي يستغرقها الرجل للقذف؟
متوسط فترة انتظار القذف داخل المهبل بالنسبة لجميع الرجال 5.4 دقائق. وتفاوت متوسط فترة انتظار عملية القذف داخل المهبل بشكل ملحوظ من قِبل الأشخاص مع 14% من الرجال دون 3:20 و26% من الرجال فوق 10:00.
هل الفازلين يساعد على تأخير القذف؟
أبرز المشكلات الشائعة بشكل كبير في علاج سرعة القذف هي: استخدام الفازلين في تدليك العضو التناسلي، اعتقادًا من بعض الأشخاص أنه يسبب ارتخاء الأعصاب مما يؤخر عملية القذف، ولكن هذه الطريقة ليس لها أي فائدة في علاج القذف السريع.
ما هي المدة بين القذف الاول والثاني؟
غالبا ما يحتاج الرجال في العشرينيات من العمر إلى بضع دقائق فقط بين الإنتصاب الأول والثاني، بينما قد يحتاج الذين هم في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر من 30 دقيقة إلى ساعة كاملة وأحياناً ما بين 12 إلى 24 ساعة.
ما هو المشروب الذي يؤخر القذف؟
المشروب الشهير جدا في بعض الدول العربيّة هو مشروب الكركدية، يميل لونه الى اللون الوردي ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي. نتيجة احتواء الكركديه على فيتامين سي فهو يعزّز الصحة الجنسية بشكل كبير حيث يحسّن من الانتصاب ويبطئ عملية القذف
وختامًا نرجو من الله أن نكون قد أجبنا عن كافة التساؤلات التي تتردد في ذهنك عن طريقة تاخير القذف لدى الرجال بساعه او اكثر واسبابه الرئيسية بالاضافة الى كيفية علاجه.
ونتمنى حقا ان يكون هذا المقال قد نال اعجابك بالفعل وان تكون استفدت منه العديد من المعلومات المهمة في هذا السياق.
لا تنسى مشاركة هذا المقال عبر مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، انستغرام،تويتر مع أقاربك واصدقائك .
لقائنا يتجدد مرة اخرى على موقع عافيتك في موضوع اخر بحول الله.
